Como Pedir Desculpas

Como Pedir Desculpas

Desde nossa infância aprendemos a pedir desculpas de uma forma displicente para apagar algo que magoou ou machucou alguém. Interpretamos mal o ato de nos desculpar como sendo autodepreciativo, pelo fato de muitas ...
O que Aprendi em 2017

O que Aprendi em 2017

Entre limpezas e agradecimentos de final de ano, resolvi analisar o que aprendi, onde cresci. Um ano nada mais é do que um tempo delimitado entre 12 meses, mas é também uma oportunidade para olhar para trás e nos ...
Você e O Bambu Chinês

Você e O Bambu Chinês

Muitas mulheres me procuram, tristes e desacreditadas fazendo a seguinte afirmação e pergunta: – Só conseguirei ser feliz realmente quando tiver um grande amor. – Quando encontrarei alguém para dividir ...
Site Novo – Parabéns a Você!

Site Novo – Parabéns a Você!

Quando temos paixão por algo, nossos sentidos se aguçam, quando temos amor nosso coração esta no comando nos direcionando. Por amor ao que faço procuro sempre estar atualizando e buscando o que a de mais moderno ...
Os 4 AS necessários no Relacionamento

Os 4 AS necessários no Relacionamento

Pensando em escrever sobre atitudes e hábitos que possam fortificar o relacionamento, lembrei-me dos 4AS de Deepak Chopra. Quais são, a que se referem e como aplicá-los? 1) Atenção: Esta relacionada a saber ouvir. ...
A Ciência por trás das suas Palavras e Crenças

A Ciência por trás das suas Palavras e Crenças

Boa parte do meu trabalho como coach é explicar a importância da quebra de crenças limitadoras e pensamentos negativos para o alcance de nossos objetivos. Para maior compreensão explico cientificamente como este ...
Antes de criticar

Antes de criticar

Segundo John Gottman, PhD em relacionamentos, dos 4 fatores destruidores do relacionamento, a crítica é o pior. A intimidade e tempo juntos não nos deixa perceber que muitas vezes pedimos algo ou fazemos alguma ...
Parceria X Brigas

Parceria X Brigas

John Gottman, um dos maiores especialistas de relacionamentos do mundo, estudou centenas de casais no Gottman Institute em Seattle, USA. Uma das características que diferencia os casais que se dão bem dos outros é a ...