Estar Presente

Estar Presente

Hoje ouvi uma expressão em inglês que nunca tinha ouvido antes “Be in the zone”. Soube que é um termo muito usado no esporte e significa Estar totalmente presente. Os atletas costumam usar este termo para focarem ...
Quais as consequências de nossas Emoções Negativas?

Quais as consequências de nossas Emoções Negativas?

Gostaria de falar um pouco sobre como nossas emoções negativas influenciam o bom funcionamento do nosso organismo, produzindo toxinas que levam a doenças e desequilíbrios. O nosso subconsciente define tudo sobre ...
Perda de peso? Obesidade? EFT pode lhe ajudar

Perda de peso? Obesidade? EFT pode lhe ajudar

Estar fora do peso ideal aflige grande quantidade de pessoas. Gostaria de abranger este assunto sob um prisma diferente. Não vou reduzir o valor de uma pessoa pelo numero de calorias que ela consome, mas sim cuidar de ...
Dar e Receber – Finalmente o Equilíbrio

Dar e Receber – Finalmente o Equilíbrio

No meu trabalho como coach tenho percebido que uma das tarefas mais difíceis para serem executadas pelos meus clientes é o equilíbrio entre dar e receber. Principalmente as mulheres dizem que tem muita dificuldade em ...
EFT (Emotional Freedom Techniques) #2

EFT (Emotional Freedom Techniques) #2

Esta semana quero dar continuidade a uma das minhas maiores paixões, o EFT. Como muitas pessoas me escreveram com duvidas e se interessaram pela técnica, envio alguns links para que possam acessar vídeos curtos sobre ...
Limpeza interna – MEDO

Limpeza interna – MEDO

Medo, a emoção que mais resistimos, tem seu lugar importante em nossa vida. Ele mantem nossa intuição e nosso estado de atenção, permitindo estarmos totalmente presentes e atentos no momento necessário. Quando o ...