Efeito Zeigarnik

Efeito Zeigarnik

Em 1922 Bluma Zeigarnik, uma inteligente psicóloga russa, observou garçons em um café em Viena quando tiravam pedidos grandes e cheios de detalhes de seus clientes, sem fazerem nenhuma anotação sobre os mesmos. ...
Meu Marido se Apaixonou por uma Mulher mais Jovem

Meu Marido se Apaixonou por uma Mulher mais Jovem

O vídeo acima nos mostra uma situação muito delicada e cheia de emoções que precisam ser analisadas e pesadas da melhor forma possível. Nas grandes decisões, no percurso de nossa vida, nem sempre temos o tempo ...
A Ciência por trás das suas Palavras e Crenças

A Ciência por trás das suas Palavras e Crenças

Boa parte do meu trabalho como coach é explicar a importância da quebra de crenças limitadoras e pensamentos negativos para o alcance de nossos objetivos. Para maior compreensão explico cientificamente como este ...
Fórmula da Manifestação

Fórmula da Manifestação

Neale Donald Walsch, renomado escritor americano, desenvolveu o que ele chama A Fórmula da Manifestação para realizar desejos. Meu trabalho é auxiliar pessoas a alcançarem seus objetivos e seu maior potencial, em ...
Antes de criticar

Antes de criticar

Segundo John Gottman, PhD em relacionamentos, dos 4 fatores destruidores do relacionamento, a crítica é o pior. A intimidade e tempo juntos não nos deixa perceber que muitas vezes pedimos algo ou fazemos alguma ...
SEMPRE-NUNCA

SEMPRE-NUNCA

Tenho restrições quando ouço, nos relacionamentos, as pessoas me dizerem: “Mas ele disse que me amaria para Sempre” ou “Ela disse que Nunca me abandonaria”. Sempre e Nunca são extremos e acabamos nos ...
Os Acordos no Relacionamento

Os Acordos no Relacionamento

Esta semana, na minha certificação de coaching de Relacionamento Conjugal pelo ICI (Integrated Coaching Institute), falamos sobre os acordos estabelecidos nos relacionamentos. Estes acordos emergem na fase do romance, ...
Os 4 Vilões do Relacionamento II

Os 4 Vilões do Relacionamento II

Semana passada comecei a escrever sobre os 4 vilões do relacionamento. Falei sobre a crítica que evolui para o desprezo e segue para os dois últimos: Defesa e Bloqueio Defesa Quando somos atacados nos colocamos na ...
Os 4 Vilões do Relacionamento I

Os 4 Vilões do Relacionamento I

Gostaria de falar sobre a evolução da negatividade nos relacionamentos. Quando as interações negativas em uma relação tem uma evolução, seguem esta ordem: Critica – Desprezo – Defesa – Bloqueio ...