É Possível Descomplicar sua Relação?

É Possível Descomplicar sua Relação?

Pesquisas mostraram que o vilão número 1 das desavenças dos casais é a falta de comunicação e existem fatores que levam a isto, facilitando o desentendimento e complicando a relação. Alguns deles são: – ...
As 5 Regras para um Conflito Saudável

As 5 Regras para um Conflito Saudável

Nem sempre temos consciência de como nos expressamos em um conflito. A forma como nos manifestamos pode refletir positiva ou negativamente, independente de nossas melhores intenções. Os conflitos são extremamente ...
Como Faço para Reconquistar Meu/Minha Ex?

Como Faço para Reconquistar Meu/Minha Ex?

Todos os dias recebo mensagens de homens e mulheres com a mesma questão: “Como faço para reconquistar meu/minha ex?”. Reconquistar: Conquistar novamente aquilo que se perdeu. Não acredito em reconquistas, mas sim ...
Formas Efetivas para nos Comunicar

Formas Efetivas para nos Comunicar

Nem sempre temos consciência de como nos expressamos em um conflito ou quando queremos algo. O que vou explicar pode parecer uma técnica, mas prefiro chamar de conscientização. Abordarei os dois separadamente. 1) No ...
Reparos

Reparos

John Gottman, phD em psicologia e criador do The Gottman Institute em Seattle vem estudando o comportamento de casais há 40 anos, define como REPAROS artifícios usados por casais nos momentos de conflito para amenizar ...
Antes de criticar

Antes de criticar

Segundo John Gottman, PhD em relacionamentos, dos 4 fatores destruidores do relacionamento, a crítica é o pior. A intimidade e tempo juntos não nos deixa perceber que muitas vezes pedimos algo ou fazemos alguma ...
Desrespeito no Relacionamento

Desrespeito no Relacionamento

Algumas pessoas me escrevem ou mesmo falam sobre situações no seu relacionamento em que a falta de respeito é clara, mas nem sempre se dão conta deste fato. Falam sobre algumas atitudes da outra pessoa, não ...
Separação

Separação

As mais variadas razões levam as pessoas a se separar. Casos extraconjugais não perdoados, estagnação, conflitos acumulados e muitas outras. O que diferencia cada uma delas é estar amando ou ter deixado de amar. ...
Sins, Nãos e Inegociáveis

Sins, Nãos e Inegociáveis

Procuro na maioria dos meus textos sugerir as formas mais simples para facilitar a conexão entre pessoas. Uma delas é saber claramente seus sins, nãos e o que não quer negociar. Assim poupará tempo e ...