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Pesquisas mostraram que o vilão número 1 das desavenças dos casais é a falta de comunicação e existem fatores que levam a isto, facilitando o desentendimento e complicando a relação. Alguns deles são: – ...

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Todos os dias recebo mensagens de homens e mulheres com a mesma questão: “Como faço para reconquistar meu/minha ex?”. Reconquistar: Conquistar novamente aquilo que se perdeu. Não acredito em reconquistas, mas sim ...

Nem sempre temos consciência de como nos expressamos em um conflito ou quando queremos algo. O que vou explicar pode parecer uma técnica, mas prefiro chamar de conscientização. Abordarei os dois separadamente. 1) No ...

John Gottman, phD em psicologia e criador do The Gottman Institute em Seattle vem estudando o comportamento de casais há 40 anos, define como REPAROS artifícios usados por casais nos momentos de conflito para amenizar ...

Segundo John Gottman, PhD em relacionamentos, dos 4 fatores destruidores do relacionamento, a crítica é o pior. A intimidade e tempo juntos não nos deixa perceber que muitas vezes pedimos algo ou fazemos alguma ...

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Procuro na maioria dos meus textos sugerir as formas mais simples para facilitar a conexão entre pessoas. Uma delas é saber claramente seus sins, nãos e o que não quer negociar. Assim poupará tempo e ...