Reparos

Reparos

John Gottman, phD em psicologia e criador do The Gottman Institute em Seattle vem estudando o comportamento de casais há 40 anos, define como REPAROS artifícios usados por casais nos momentos de conflito para amenizar ...
Antes de criticar

Antes de criticar

Segundo John Gottman, PhD em relacionamentos, dos 4 fatores destruidores do relacionamento, a crítica é o pior. A intimidade e tempo juntos não nos deixa perceber que muitas vezes pedimos algo ou fazemos alguma ...
Desrespeito no Relacionamento

Desrespeito no Relacionamento

Algumas pessoas me escrevem ou mesmo falam sobre situações no seu relacionamento em que a falta de respeito é clara, mas nem sempre se dão conta deste fato. Falam sobre algumas atitudes da outra pessoa, não ...
Separação

Separação

As mais variadas razões levam as pessoas a se separar. Casos extraconjugais não perdoados, estagnação, conflitos acumulados e muitas outras. O que diferencia cada uma delas é estar amando ou ter deixado de amar. ...
Sins, Nãos e Inegociáveis

Sins, Nãos e Inegociáveis

Procuro na maioria dos meus textos sugerir as formas mais simples para facilitar a conexão entre pessoas. Uma delas é saber claramente seus sins, nãos e o que não quer negociar. Assim poupará tempo e ...
Relacionamentos infelizes: Existe solução?

Relacionamentos infelizes: Existe solução?

John Cuber e Peggy Harroff, escritores americanos, conduziram um estudo sobre relacionamentos infelizes e os classificaram em 3 tipos: 1) SEM VIDA O casal permanece junto por terem se amado há muitos anos atrás. O ...
Desculpar-se

Desculpar-se

Muitos relacionamentos não se desenvolvem, simplesmente se desfasem. Várias coisas podem afetar nossa vida, mas nossos relacionamentos tem um impacto muito grande na qualidade da mesma. O que acontece é que nos ...
Aprendendo a dizer NÃO

Aprendendo a dizer NÃO

Você já percebeu quantas vezes dizemos SIM querendo dizer NÃO? Existem algumas razões que nos impelem a dizer SIM: • Culpa • Medo • Obrigação • Irresponsabilidade por nós mesmos Identificar o motivo ...
Perda do Controle na Discussão: Como Evita-la

Perda do Controle na Discussão: Como Evita-la

Normalmente quando falo sobre conflito procuro dar ferramentas que o casal possa administra-lo de modo que nenhum dos dois perca o controle e acabe falando o que não quer ou algo que se arrependa. Seguidores me pediram ...