A Verdade sobre os Truques/Manuais de Relacionamento

A Verdade sobre os Truques/Manuais de Relacionamento

É incrível como hoje em dia existem manuais com regras para diversos meios de comunicação. Quando você segue alguns destes manuais, esquece o que realmente gostaria de ter feito, acaba passando uma mensagem ...
O 1º Encontro

O 1º Encontro

Nos dias de hoje temos várias maneiras para conhecer pessoas novas, sites de relacionamento e redes sociais são algumas delas. Antes do 1º encontro a expectativa somada à ansiedade faz com que criemos uma imagem ...
EFT – Melhor Qualidade de Vida

EFT – Melhor Qualidade de Vida

Conheci a técnica de EFT (Emotional Freedom Techniques), depois de um estresse emocional. O impacto da mesma em minha vida foi muito grande, não somente na resolução de uma alergia, em todo o meu corpo, gerada por ...
Saúde Mental

Saúde Mental

Hoje quando comecei a escrever o que iria postar, resolvi antes de fazê-lo ler o e-mail que um grande amigo, que vive na Europa, me enviou. Segue o link: ted.com/talks/guy_winch_the_case_for_emotional_hygiene Depois de ...
Existe um mundo lá fora

Existe um mundo lá fora

Quando sentimos que o mundo a nossa volta parou Existem momentos na vida onde parece que nada de bom acontece. Os projetos não aparecem e os que existem não dão continuidade. Ele não liga, a vida fica sem graça, ...
Somatização: Aprenda Administrar Suas Emoções

Somatização: Aprenda Administrar Suas Emoções

Semana passada escrevi sobre nossas emoções primarias e como identifica-las. Hoje quero falar como estas emoções nos afetam se não soubermos como lidar com elas corretamente. Vamos fazer uma analogia entre os ...
Eliminar CIÚMES com EFT

Eliminar CIÚMES com EFT

Ciúme é um dos sentimentos que mais atrapalha o bom relacionamento entre casais. Suas raízes podem ter origem na infância ou mesmo em algum episodio marcante da vida da pessoa. Esta emoção, às vezes tão forte, ...
Inveja a seu Favor

Inveja a seu Favor

Este é um sentimento muito difícil de admitirmos que temos, mas que consciente ou inconscientemente se manifesta em algum momento de nossa vida. Muitas vezes quando sentimos inveja de alguém podemos confundir com ...