Coitadinha de Mim!!!

Coitadinha de Mim!!!

“Vitimização é um dos narcóticos psicológicos mais destrutivos. É viciante, dá prazer momentâneo e a pessoa se isola da realidade”. As pessoas que dizem “Coitado(a) de mim” nem sempre se dão conta que ...
Estar Presente

Estar Presente

Hoje ouvi uma expressão em inglês que nunca tinha ouvido antes “Be in the zone”. Soube que é um termo muito usado no esporte e significa Estar totalmente presente. Os atletas costumam usar este termo para focarem ...
Quais as consequências de nossas Emoções Negativas?

Quais as consequências de nossas Emoções Negativas?

Gostaria de falar um pouco sobre como nossas emoções negativas influenciam o bom funcionamento do nosso organismo, produzindo toxinas que levam a doenças e desequilíbrios. O nosso subconsciente define tudo sobre ...
Reconhecimento

Reconhecimento

Assistindo ao Oscar esta semana comecei a imaginar como estariam se sentindo alguns dos atores e atrizes como Meryl Streep ou Leonardo Dicaprio. Meryl, 18 vezes indicada, Leonardo 4 e saíram sem seu premio de ...
3 Passos para Começar o seu Novo Ano

3 Passos para Começar o seu Novo Ano

Você esta preparado para começar uma nova jornada com entusiasmo e focado nos objetivos que quer alcançar? Pronto para fazer e ter o seu melhor ano até agora? Na transição para um ano novo sugiro estes 3 passos ...
Como Enfrentar seus Medos

Como Enfrentar seus Medos

“Os medos nada mais são do que estados mentais. E o nosso estado mental está sujeito a controle e direção”. Todos nós temos nossos medos em diferentes proporções, setores e que variam dependendo da fase de ...